A.S.G Yoga Fitness

Sport et détente.
Cours de fitness et cours de Yoga

Rue de la Rousselotière

85800 Givrand

Personne référente :

Madame Valérie FAVROU

Autres contacts :

Madame GUERIN Virginie (co-présidente)
Tél. : 06 80 30 59 35

Horaires d'ouverture :

Lundi de 19h15 à 20h15
Mercredi de 19h15 à 20h15 et de 20h20 à 21h20
Mercredi enfants de 15h30 à 17h30
jeudi de 9h30 à 10h30

À savoir :

Le lundi de 19h15 à 20h15, 1 cours de Yoga avec la réalisation de différentes postures, d’étirements et de relaxation

Le mercredi de 19h15 à 20h15, 1 cours de Fitness avec des exercices de renforcement musculaire de tout le corps.

Le mercredi de 20h15 à 21h15, 1 cours de cardio.

Le jeudi de 9h30 à 10h30, 1 cours de Yoga avec la réalisation de différentes postures, d’étirements et de relaxation

Grande nouveauté depuis la rentrée de septembre 2022, l’association propose des cours de « Gym aérobic » pour les enfants :

– Mercredi de 15h30 à 16h30 pour les primaires (CP à CM2)

– Mercredi de 16h30 à 17h30 pour les secondaires (collège).

N’hésitez pas à venir nous retrouver.

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